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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
2 P V9 c- @9 t- c [+ s, G
- L/ h+ y1 C) c- r就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
0 ]1 s4 m- p8 b5 D1.冰敷
4 W2 ]2 B. H7 F; _' e用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . a" \4 M$ [ [ v
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2.茶叶包敷眼 " ^2 R# \5 i5 E1 F5 w2 f3 V
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 S. s! T. F- A! P5 C! v
/ ], o u$ x+ b( {, M3.土豆片敷眼 / L3 G- S) N! H) ? M7 H
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 5 `1 N' h! D. C9 } y- t: D
9 ` _' q2 @' v! s7 I( i0 Y$ {4.使用眼霜或眼膜 6 v: |0 w; C* j* t; ~( L
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 3 W0 W; j7 R6 @# n
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5.使用遮瑕产品 - x9 F6 P* @" I% t
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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7 `/ K" Q! z0 k8 Y2 ?另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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! c& r: c, D5 l$ y鸡蛋银戒指转眼
0 H% R- f+ v. D4 x- i: A4 T将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
% @! ~, b4 o6 J; R/ o4 P点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ) `& g0 Z4 U) ~0 A6 P2 a4 b/ v
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
9 n3 ]0 y" X% S! z" C' o m' z% W贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : l0 j, Y& @" J. h8 r2 Q
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 h; E) _9 q$ m: l Y# {+ X
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土豆片敷眼
/ M, a* O) L5 I刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 9 R/ c7 a8 y A/ x: n7 `
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 ~' T# z. @) G2 o3 w$ V6 X3 C
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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4 L" `- m( f2 M# {9 H. P0 g8 ^" V4 T苹果敷眼 & P& w( V/ u8 I& j% x
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 L9 m U) y+ |" b1 N3 g贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - w$ @4 d8 v6 ~5 O
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柿子敷眼 - ?* ]% v6 T. g8 m3 d) m( C
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
+ n! `' {. i# D6 p3 ]" J贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
5 n2 B. [4 Q: A8 {* }点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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' v* D# e! N# g t9 T7 `蜂粉蜂皇浆
% z1 w. h; z% n- l; u蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 @. E! |: d2 N3 K! s
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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+ Q: |# o8 C* J }# R, r* T6 Q饮食习惯去除黑眼圈 : - G9 ?* T' M: I/ E- m
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 N( A$ b: ?5 A6 b' t2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & g8 N! Z% y3 g" W" ]. @# s# |5 `& w
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 G L0 C/ l4 j- ~
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 + ^' |2 q* t/ Y* a
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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